Verhaltenstherapie

Mein Therapieangebot basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie und orientiert sich am aktuellen Stand der Therapieforschung. Ergänzt werden die verhaltenstherapeutischen Methoden durch ressourcenorientierte und achtsamkeitsbasierte Interventionen, sowie ein klärungsorientiertes Vorgehen.

Für den Veränderungsprozess sind mir Transparenz und Wertschätzung in der therapeutischen Arbeit sehr wichtig, sowie ein sehr individuelles Eingehen auf Ihre ganz persönliche Geschichte und Herausforderungen. Dabei spielen Ihre Gefühle und die dahinterliegenden Bedürfnisse eine zentrale Rolle.

 

Meine Behandlungsschwerpunkte:

• Depressionen

• Ängste/Phobien

• Umgang mit körperlichen Erkrankungen

• Kinderwunschbehandlung/unerfüllter Kinderwunsch

• Schwangerschaft/Geburt/Elternschaft

• Psychosomatische Beschwerden

• Stress/Burn Out

• Probleme mit dem eigenen Selbstwert

• Lebenskrisen

• Zwänge